您现在的位置:主页 > 减肥不成功的原因

减肥不成功的原因 减肥减不下来的原因

发布时间:2014-04-05 10:18:15 文章来源: 时尚资讯网
导读:节食减肥遭遇尴尬,谁来救救我蝴蝶袖,减肥不成功的原因。要么瘦,要么死。实在饿到受不了了,才像麻雀进食似象征性吃几小口。都说减肥没别,拼就是毅力。
减肥不成功的原因点击图片进入下一页

  节食减肥遭遇尴尬,谁来救救我蝴蝶袖,减肥不成功的原因。 沈小姐 年龄 沈小姐是一名极端减肥论调者。 要么瘦,要么死,决绝态度令人不寒而栗。 能站着就不坐。 实在饿到受不了了,才像麻雀进食似象征性吃几小口。 都说减肥没别,拼就是毅力,沈小姐付出确实得到了回报。 可体重下来后,预期中美好线条并没有出现。 相反,手臂两侧肌肉变得松松垮垮,俨然一副蝴蝶袖。 为什么瘦下来却反而不漂亮了。 她很困惑。 醣类跟脂质是我们身体最主要能量来源,一旦能量不够,体内蛋白质就会被分解。 这就是为什么很多人瘦下来后肌肉变得松松垮垮,有手臂还会出现蝴蝶袖。 公共营养师董淑芬解释说,最好办法是三餐照吃不误,但将每天摄入卡路里控制在1500大卡内,每口食物咀嚼30下以上。 这样既能瘦得健康,也不会破坏身体线条。

减肥不成功的原因

 长裙服饰搭配技巧 2016年长裙服饰
 夏季流行穿衣搭配图片 2016年夏季
 露肩T恤搭配短裤 2016年露肩T恤
 夏季最时尚流行帽子搭配 2016年夏