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男人吃什么维生素 男人吃维生素C好不好

发布时间:2014-04-28 03:58:01 文章来源: 时尚资讯网
导读:研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用,男人吃什么维生素。一个男人每天维生素A正常摄入应为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜维生素A含量是其4倍。而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛形成,严重影响视循环和男性精子生成功能。研究表明,它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。
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  研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用,男人吃什么维生素。 而且对保护视力大有益处。 一个男人每天维生素A正常摄入应为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜维生素A含量是其4倍。 专家们不主张额外补充维生素A。

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