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吃什么食物可以美白 可以美白的食物

发布时间:2014-05-07 15:40:57 文章来源: 时尚资讯网
导读:樱桃营养丰富,其所含维生素C在水果家族中也是相当出色,吃什么食物可以美白。白萝卜富含维生素C,能防止皮肤老化和黑色色斑形成。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10--15克。此方长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。
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  樱桃营养丰富,其所含维生素C在水果家族中也是相当出色,经常食用不仅可以美白还能祛斑,是非常棒美白水果,吃什么食物可以美白。 直接吃、沙拉 白萝卜富含维生素C,能防止皮肤老化和黑色色斑形成,令皮肤保持白皙美丽。 令人白净肌肉。 清炒、炒肉、腌制、煲汤

吃什么食物可以美白

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