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女性防衰老吃什么 女性防衰老吃什么药

发布时间:2014-05-07 21:48:41 文章来源: 时尚资讯网
导读:新鲜乳酪,增强记忆力,女性防衰老吃什么。明明还没到年龄,却容易丢三落四如果你担心自己记忆力大不如前。新鲜乳酪所富含亚油酸是促进记忆力万灵药,它富含微量元素锌有助于调节神经传递介质合成。由于乳酪钙含量高,它还是补钙强骨美食之一。
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  新鲜乳酪,增强记忆力,女性防衰老吃什么。 明明还没到年龄,却容易丢三落四如果你担心自己记忆力大不如前,不妨吃一些新鲜乳酪。 新鲜乳酪所富含亚油酸是促进记忆力万灵药,它富含微量元素锌有助于调节神经传递介质合成,进而改善脑功能。 由于乳酪钙含量高,它还是补钙强骨美食之一。 此外,葡萄酒含有丰富抗氧化物质,它有助于激发神经细胞,每天一小杯葡萄酒,好处多多。

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