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女性如何延缓衰老 女性延缓衰老的方法

发布时间:2014-05-08 21:18:02 文章来源: 时尚资讯网
导读:我们皮肤像一个会揭发心事告密者,它会藉着脸上纹路和颜色,女性如何延缓衰老。面对镜子,尽情地哈哈大笑。所以,赶紧把下赘脸皮往上提一提吧!。其实,每天我们可以在忙碌生活中留一小段时间给自己。
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  每天五分钟心理美容操 我们皮肤像一个会揭发心事告密者,它会藉着脸上纹路和颜色,偷偷地告诉我们隐藏在心里感觉与情绪,女性如何延缓衰老。 面对镜子,尽情地哈哈大笑,告诉自己是全天下最快乐人!因为笑可以让脑部机能活化,放出人体放松时α波以及分泌幸福荷尔蒙β恩多芬,使人顿时充满愉悦感。 所以,赶紧把下赘脸皮往上提一提吧! 其实,每天我们可以在忙碌生活中留一小段时间给自己,多爱自己一些,多给自己空间,允许自己当个不完美女人,不用期待自己满足每个人各种期望,自然不会让自己有压力上身机会! 找本好书,泡杯好茶,甚至什么事情都不用做,只是看着窗外风景发呆让自己身心休息一下,沉淀一下也是好--休息是为了走更长路!

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