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经期吃什么好排毒 经期吃什么可以排毒

发布时间:2014-07-11 17:34:04 文章来源: 时尚资讯网
导读:女性生理期是燃脂和排毒最佳时期,经期吃什么好排毒。荷兰运动医学专家指出。因为在这段时间里。所以。在月经后1周内。快走是非常不错运动减肥
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  女性生理期是燃脂和排毒最佳时期,可以利用经期减肥,进行一些轻微运动,经期吃什么好排毒。 经期燃脂经期最后2天燃脂福利期 荷兰运动医学专家指出,将月经最后2天及月经后1周称为燃脂福利期。 因为在这段时间里,身体分解脂肪能力比平时高2成。 所以,经期减肥法建议在这个燃脂福利期进行一些轻微运动来加速脂肪燃烧。

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