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不用吃药如何快速减肥 如何有效减肥不用吃药

发布时间:2014-02-18 11:33:46 文章来源: 时尚资讯网
导读:再加上人们饮食不均衡等问题,造成体内积聚过多毒素,不用吃药如何快速减肥。另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等。自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸进入肺脏。
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  自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸进入肺脏,既损害肺脏,又通过血液循环而株连全身,不用吃药如何快速减肥。 借助主动咳嗽可以清扫肺脏。 每天到室外空气清新处做深呼吸运动,深吸气时缓缓抬起双臂,然后主动咳嗽,使气流从口、鼻中喷出,咳出痰液。

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