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酸奶瘦身 香蕉酸奶瘦身

发布时间:2014-02-20 22:24:43 文章来源: 时尚资讯网
导读:每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,酸奶瘦身。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的。
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  一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁I即食,可放入冰箱冰冻,口感更好,酸奶瘦身。 每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。 胸部按摩 调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。 最少15分钟,以胸部感觉发热为好,以30天为一个周期,只要坚持基本都能提高1到2个CUP。

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