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轻松减肥 如何轻松减肥

发布时间:2014-02-22 08:09:51 文章来源: 时尚资讯网
导读:据日本最新研究成果称,导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足生长激素简称HGH,轻松减肥。需要注意的是:在挑炎醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的,而尽量避免含有化学品成分的白醋同时建议不要使用果醋。知道吗,令女性烦恼的生理期。
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  * 鸡蛋减肥法,轻松减肥。 鸡蛋减肥,就是连续两星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5-9个鸡蛋,分3次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。由于这个方法能使体重快速下降,因而备受很多人瞩目。

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