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智慧减肥的好方法 有什么减肥的好方法

发布时间:2014-02-22 10:44:04 文章来源: 时尚资讯网
导读:残酷事实:美国科学家进行的男女对照实验发现,男人身体中脂肪比例平均为20%,智慧减肥的好方法。精明美女们的工作压力普遍较大,又各自有些不太健康的饮食习惯。
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  “一切的管理都首先是对自己的管理,智慧减肥的好方法。”精明美女们深知其中道理,并把这种精神贯彻到生活的方方面面大到职业规划,小到体重控制,精明美女们对自己身体的脂肪比例非常在意。 残酷事实:美国科学家进行的男女对照实验发现,男人身体中脂肪比例平均为20%,而同年龄的女性则为26%。而且,体重每超重一公斤,女人将来患上糖尿病和老年痴呆症的风险就增加5%。

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