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减肥失败图片 减肥失败的明星

发布时间:2014-02-22 13:03:53 文章来源: 时尚资讯网
导读:缺乏纪律和不足够的支持是减肥的灾难,减肥失败图片。我所指的支持是同伴、朋友和家庭的帮助在你减肥或任何你试图实现个人目标的过程中的关心和鼓励,这些支持会使你变得强大起来。但事实是,不论是对成人还是孩子。对于慢性肥胖的人,食物往往变成他们缓解痛苦感情的工具不管是在愤怒、恐惧、害羞、失落、愧疚、孤独还是悲伤的时候。
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  没有支持系统,减肥失败图片。 缺乏纪律和不足够的支持是减肥的灾难。我所指的支持是同伴、朋友和家庭的帮助在你减肥或任何你试图实现个人目标的过程中的关心和鼓励,这些支持会使你变得强大起来。 遗憾的是,很多超体重的人从孩童时期起就缺少支持,他们一般来自于那些重视结果甚于过程或者那些不接受孩子意见的家庭。他们的父母只知道指责他们目前的状态而不懂得帮助他们摆脱困境。 但事实是,不论是对成人还是孩子,太多的压力只能迫使他们变得自卑、压抑甚至厌恶别人以及他们自己。他们最需要的是接受和鼓励,这比其他什么都重要。在这个减肥项目中,参与者之间互相支持的气氛,是他们每个人成功的重要因素。小组每周会面一次,但是成员们还会在支撑不住的时候找其他人,以得到鼓励,作出健康的选择。但是相反,如果一位妇女为全家做饭,而家人渴望不健康的食物超出她的所需,那么她几乎不可能减肥。 当然减肥者也需要自己的毅力,发自内心的支持自己,有勇气在与他人交流时说服对方。但有些人往往在最难以支撑的关键时刻退缩了,结果是又回到原来的状态。减肥减肥方法快速瘦身知道失败我们他们心理。

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