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产后快速减肥 如何快速减肥

发布时间:2014-02-22 13:39:23 文章来源: 时尚资讯网
导读:其实我觉得,人胖与瘦跟父母有一定的关系,产后快速减肥。早点:从不喝粥,因为听人讲。午饭:决不能吃饱,吃什么无所谓。
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  早点:从不喝粥,因为听人讲,粥是一种营养性很大的东东,我的体质不是很缺,所以,早点我从此与粥无缘,产后快速减肥。而且早点决不吃油大的东西。早点里,我只吃少量米饭+咸菜,或是吃个鸡蛋。当然,不要忘了在清晨刚起床的时候喝杯淡盐水(补水13大真相,轻松水灵肌),至于道理我不太说得清,但是效果真的不错。减肥方法快速瘦身。 专家建议:淡盐水并不使用于所有人,最保险的早上的清肠办法是白开水或蜂蜜水.。

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