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按摩减肥方法瘦肚子 瘦肚子减肥方法视频

发布时间:2014-02-23 07:35:49 文章来源: 时尚资讯网
导读:为进行此项研究,美国范德比尔特大学的研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里,按摩减肥方法瘦肚子。在此期间,我们测量了他们在休息状态下的新陈代谢率。给他们检测了心率、呼吸状态等,并与休息状态下的数据进行比较。
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  为进行此项研究,美国范德比尔特大学的研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里,这个房间可以检测出人们消耗的氧气量和呼吸排放出的二氧化碳量,按摩减肥方法瘦肚子。 这是测量人体能量消耗情况的最好办法。 研究人员要求志愿者们不要说话,也不要走动,只能坐在椅子上看电视。 最初给志愿者们看一些非常无聊的风光片。 在此期间,我们测量了他们在休息状态下的新陈代谢率。 此后,研究人员给他们播放了5段喜剧片段,每段持续约10分钟。 喜剧片使志愿者大笑不止。 给他们检测了心率、呼吸状态等,并与休息状态下的数据进行比较。 结果发现,他们在大笑状态下比严肃状态下多消耗了20%的热量。 研究人员计算,如果每天开心微笑10分到15分钟,可以消耗50千卡的热量。 这意味着每年就可以减肥2公斤。

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