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怎样减肥不反弹 运动减肥反弹怎么办

发布时间:2014-02-23 08:01:51 文章来源: 时尚资讯网
导读:而且吃减肥药的同时,还可以不用运动、不怎么节食真的很诱惑呢,怎样减肥不反弹。而且如果吃到不好的减肥药,可不只是瘦不下来这么简单。如果有时间可以看一些中医减肥的书籍,里面的方法也值得借鉴哦。
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  减肥药对于很多懒得花时间和各种方法持续减肥的MM来说,可以说是最省事的方法,怎样减肥不反弹。 而且吃减肥药的同时,还可以不用运动、不怎么节食真的很诱惑呢。 一般来说,减肥药通常是利用抑制食欲和加速燃烧脂肪的方法来瘦身,一旦停药,脂肪代谢又变得缓慢起来,食欲慢慢恢复,复胖当然很容易。 而且如果吃到不好的减肥药,可不只是瘦不下来这么简单,甚至健康都能被赔进去。 并不是所有的运动都需要大汗淋淋,对于靠吃减肥药瘦身的MM们来说,适当的做一些简单的运动就可以将完美身材保持下来哦。 如果有时间可以看一些中医减肥的书籍,里面的方法也值得借鉴哦。

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