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减肥瘦脸的最快方法 运动减肥可以瘦脸吗

发布时间:2014-02-23 07:58:17 文章来源: 时尚资讯网
导读:(一)早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,减肥瘦脸的最快方法。(三)在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式。
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  瘦脸操,减肥瘦脸的最快方法。 (一)早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸 部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱, 只要持之以恒即可,值得一试哦。 (二)除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上 画圆,从内向外的方式轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。 (三)在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。 (四)最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

减肥瘦脸的最快方法

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