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快速瘦身减肥法 美体瘦身减肥法

发布时间:2014-02-23 10:05:11 文章来源: 时尚资讯网
导读:当你又给自己找理由时,当你面对美食时频频伸筷子时,快速瘦身减肥法。冬季进补,适可而止。而即使这样,你也不必吃进去过多。
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  心里提醒,甩掉借口,快速瘦身减肥法。 当你又给自己找理由时,当你面对美食时频频伸筷子时,不妨对着镜子看看自己,是否又胖了些,若再这样一顿没关系,明天再减肥的告诉自己,到了春天自己还能不能穿下原来的裤子,是不是又要经历痛苦的减肥经历。是不是为了这一餐,在未来的一段时间而放弃所有的美食。 此时,你需要告诉自己:我不要再胖了,我要在明年第一时间穿上漂亮的衣裙秀自己,让姐妹们惊呼你的身材何时发生的变化。

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