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10天快速减肥30斤 15天快速减肥30斤

发布时间:2014-02-24 15:42:34 文章来源: 时尚资讯网
导读:1、有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗,10天快速减肥30斤。好的,没问题。3、不是嫌老坐着屁股大腰粗吗。行,有招治它如果你家有私车。5、要觉得手脖子太粗,没事打明儿起。
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  常走动,10天快速减肥30斤。 1、有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗。好的,没问题,你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然,你还可以帮同事倒茶的,不要顺带,一定要专程去,既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚。每天这样来回晃上个一二十次,直晃到所有人见到你就晕为止。一天算下来,估计你坐下来的时间就所剩无几了。这样你就不用担心久坐会让腰腹长肉了嘛。

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