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怎么减掉胳膊上的肥肉 怎么减掉肌肉上的肥肉

发布时间:2014-02-24 16:27:36 文章来源: 时尚资讯网
导读:尝试者:陈小姐,25岁,怎么减掉胳膊上的肥肉。场景回放:美容师先是在我的肚皮上搓揉大约10分钟,再让我趴在床上。减肥成果:坚持了一个疗程,称重时减了2.5公斤但过了几天。
经常趺醇醯舾觳采系姆嗜狻4武侠小说,“点穴”那是个神奇的功夫。现在,有人把“点穴”用到减肥这事儿上了。据称:“点穴”减肥是利用传统中医原理,循经走穴使脂肪分解排出体外,无痛无副作用。我们试过很多种减肥的方法,这一次也要趋之若鹜吗?先听听医生和尝试者的意见吧。
  尝试者:陈小姐,25岁,身高:1米63 体重:58公斤。 减肥计划:美容院承诺,能在一个月内减5斤,不节食,不反弹。 价格:400元。 场景回放:美容师先是在我的肚皮上搓揉大约10分钟,再让我趴在床上,用拳头使劲地在我背上捶打,痛得我头晕眼花,全身发热,然后才用指关节一一在我的“穴位”用力按下去。还不时地问我感觉如何,直到我说疼,她才松手,整个过程大约40分钟。 结束后,美容师说,这是你第一次来,下次,为了达到减肥效果,点穴前几个小时不准吃东西。同时,每天还得严格按照美容院开列的食谱进食:早餐两个鸡蛋、一杯无糖豆粉;中餐猪蹄、海鲜、瘦肉;晚餐两根黄瓜、一个西红柿。 减肥成果:坚持了一个疗程,称重时减了2.5公斤。但过了几天,体重又长了,而且比减肥前还重了2公斤。我后来发现体重反弹后,去找美容院论理,但是那个美容师说,反弹是因为我没有严格遵守她们的食谱,她们对此不负任何责任。 从中医角度讲,“点穴减肥”和“针灸减肥”的原理是一样的,即通过封闭穴位来减缓人的饥饿感,实际上,“点穴”是帮你控制饮食来达到减肥效果,而不是“将脂肪排出体外”,因为脂肪的分解是一个化学过程,并不是通过揉捏、按摩身体某个部位等物理过程就能将其分解的。 如果它不用针灸,只是用手刺激穴位,加上美容院大都是非职业医生,实际上更多的是采用按摩手法,通过按摩来加强你身体部位的流汗程度,排出的只是水分,并非脂肪。加上美容院制定的食谱,那么,顾客回去饿也饿瘦了。但是只要一补充水分,或者增加饮食,体重马上会反弹。

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