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七天减肥瘦十斤 让你瘦的尖叫的

发布时间:2014-02-24 16:37:49 文章来源: 时尚资讯网
导读:就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱,七天减肥瘦十斤。一天吃5~9个鸡蛋,分三次吃每一天的摄取量大约是1000千卡左右。取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮。假如你没有榨汁的条件,可以直接吃。
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  减肥偏方1:鸡蛋减肥法,七天减肥瘦十斤。 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 鸡蛋减肥吃法: 就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋,分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。

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