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怎样变瘦变漂亮 如何让自己变瘦

发布时间:2014-02-25 13:58:49 文章来源: 时尚资讯网
导读:据台湾媒体报道,阿雅表示最近演艺工作经常要两岸三地到处跑,怎样变瘦变漂亮。三年前她一位在波士顿工作的好友返台探亲,聊天之余。一开始,她先在家中边看DVD边练习。
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  据台湾媒体报道,阿雅表示最近演艺工作经常要两岸三地到处跑,每天忙碌的工作,让她变得容易紧张和胸闷,怎样变瘦变漂亮。 为了要健康,她选瑜伽,没想到一练就迷上,她表示瑜伽给我最大的好处就是静心。 三年前她一位在波士顿工作的好友返台探亲,聊天之余,我惊讶男生竟也会爱上瑜伽。 她因此对瑜伽产生好奇,决定练一练。 一开始,她先在家中边看DVD边练习,第一次操练就吓到姐姐,因为我架势十足,太专业,姐姐以为我偷练很久。 这番赞美让她发奋图强,一练就是半年。 后来,她去上课一学就是两年半。 我干嘛去上课?第二次她勉强自己再去,之后逐渐上轨道,慢慢从中学到乐趣。

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