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怎么让自己快速变瘦 怎样才能让自己变瘦

发布时间:2014-02-25 14:00:30 文章来源: 时尚资讯网
导读:抬起右腿,保持水平,怎么让自己快速变瘦。两膝弯曲,两脚踩地。自然呼吸,停留15~30秒钟。
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  四肢着地跪伏,怎么让自己快速变瘦。 抬起右腿,保持水平,同时抬头。 反复做4次,另一侧同

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