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怎样才能让自己变瘦 怎样变瘦变白变漂亮

发布时间:2014-02-25 14:00:37 文章来源: 时尚资讯网
导读:介绍4种最具瘦臀效果的简单运动,每天10分钟,怎样才能让自己变瘦。向上抬起,越高越好。动作3 缓慢半蹲 脚尖向外侧展开,臀部好像在找一个凳子。
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怎样才能让自己变瘦