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学生一个月瘦腿方法 吃什么食物瘦腿最快

发布时间:2014-02-25 14:12:57 文章来源: 时尚资讯网
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  一直向往玉臂轻舒的白腻和灵动,学生一个月瘦腿方法。 面子打理好了,手臂反成败笔,怎么补救? 消浮肿 寒冷和导致体液循环恶化的饮食习惯,最易造成体内水分滞留而形成积水型浮肿。 1.尽量多喝水,少喝冷饮。 2.少吃口味重的食物。 3.多吃蔬菜和水果。 促进血液循环

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