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保持身材秘诀 超模身材比例

发布时间:2014-02-27 21:02:12 文章来源: 时尚资讯网
导读:中国女人的腰与屁股生得特别低,背影望过去,保持身材秘诀。当张爱玲如此痛快地触及我们的身材弱点时,美臀变成了我们追逐的必然。但有些生活坏习惯可是破坏美臀计划的大敌,快来看看你占了其中的几个呢。
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  剔除斜坐的软骨头 坐,可是一门大学问,保持身材秘诀。 坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长而变形。 像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端,造成血液循环不良,氧气供给不足。 而只坐椅子前端三分之一处,则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处,长时间下来臀部疲惫变形指日可待。 长时间站立 可别以为只有坐太久才会臀部不好,站就没问题了。 错!站太久,血液不易自远程处回流,会造成臀部供氧量不足,新陈代谢不好,同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象!

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