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模特保持身材的方法 如何在孕期保持身材

发布时间:2014-02-27 21:11:16 文章来源: 时尚资讯网
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  双手握住拖把,双脚并拢,膝盖慢慢下蹲(不要超出脚尖),臀部向后坐,然后慢慢让膝盖伸直,臀部慢慢回原位,模特保持身材的方法。

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