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简单的瘦腰瘦肚子运动 简单易学睡前瘦腰运动

发布时间:2014-03-02 02:59:44 文章来源: 时尚资讯网
导读:补充盐分和矿物质,使肌肤细致,简单的瘦腰瘦肚子运动。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净。
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  粗盐按摩瘦腹法 补充盐分和矿物质,使肌肤细致 在超市或杂货店买几袋粗盐,简单的瘦腰瘦肚子运动。 每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。 10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。 洗完澡后,在手掌上撒一大匙粗盐,直接按摩腹部,搓时不要太用劲,以免把皮肤搓得更粗糙。 如果你的肌肤比较敏感,则改用一种比较细的沐浴盐。 变形的仰卧起坐运动

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