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有效的减腹部脂肪方法 孕期孕妇腹部变化图解

发布时间:2014-03-02 03:53:23 文章来源: 时尚资讯网
导读:明星们几乎人人拥有令人羡慕的身材,他们是如何管理自己的体形呢,有效的减腹部脂肪方法。腹部是人体最容易堆积赘肉的部位,也最不容易减肥成功。也许你正为腹部瘦身头痛,一起来看看几位韩星的妙招。
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  一颗钮扣完成腹部减肥 听说过钮扣瘦身法,有效的减腹部脂肪方法。 这可是韩国性感歌手蔡妍的特效腹部瘦身秘招。 采取站立姿势,用肚脐夹住一枚钮扣,腹部保持用力,保证钮扣不掉下去。 久而久之,腹部的脂肪就无影无踪了。 这一方法还可以刺激腹部血液循环,增强胃肠蠕动功能,有防止便秘之功效。

有效的减腹部脂肪方法

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