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简单动作减肚子赘肉 瑜伽减肚子上的赘肉

发布时间:2014-03-02 11:16:38 文章来源: 时尚资讯网
导读:1.日三餐,加一点美食,简单动作减肚子赘肉。三餐规律正常的同时,有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳,美味将至少减半。
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  1.日三餐,加一点美食 享受饮食是美食少量的重点之一,简单动作减肚子赘肉。 三餐规律正常的同时,有一餐可吃豪华一点。 若进食时情绪不佳,美味将至少减半,不利营养吸收。
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