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婴儿小布鞋怎么做

发布时间:2012-06-01 05:41:05 文章来源: 时尚资讯网
导语:婴儿小布鞋怎么做,有数据表明,我们每跑一步时,单足就要承受3-5倍体重的冲击,不仅如此,来自地点的冲击还会从足底依次上传到膝盖、脊椎甚至大脑,所以有些人 在运动后会感到膝盖疼痛甚至头疼。婴儿小布鞋怎么做 由此看来,我们必须选择一双真正可以起到保护作用的运动鞋。婴儿小布鞋怎么做 目前,各运动品牌厂商的广告铺天盖地,限量版、纪念版、特别 版,仿佛远离了它存在的真正目的,成为服饰搭配中的装饰品,但当我们真正需要运动的时候,一定要审视一下你脚上的运动鞋,是否真正适合你即将进行的 运动,有足够适当的保护才能令我们的运动安心顺利地进行。婴儿小布鞋怎么做
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选择相应功能的运动鞋:跑步的时候要选择慢跑鞋,打篮球的时候要选择篮球 鞋,踢足球的时候要记得穿上足球鞋,每种运动鞋都有它为身体提供的相应 的保护,慢跑鞋可以提供缓震(鞋子较轻)、给脚部稳定支撑保护(鞋子较重)等作用;篮球鞋则是增强了减震、给脚腕提供有力支撑保护的功能;足球鞋前脚掌的 鞋钉有助于运动员在奔跑中产生更强的爆发力,所以不要小瞧运动鞋的选择,切忌乱穿运动鞋去进行不适当的运动。

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