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鞋磨脚后跟怎么办

发布时间:2012-06-03 15:13:57 文章来源: 时尚资讯网
导语:鞋磨脚后跟怎么办,有些人的脚大拇指根部要比别人鼓出一节,这就是拇趾外翻,其常见原因是穿尖头的高跟鞋。鞋磨脚后跟怎么办 脚的形状大都是长方形的,把它挤进窄小的锥形空间,再加上鞋跟高,身体重心前移,迫使拇趾向外偏斜,最终形成拇趾外翻。鞋磨脚后跟怎么办
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尽量多穿前部较宽,低跟的鞋;经常用热水泡足,以缓解足部软组织痉挛。夏天,不妨去沙滩赤足走走,并有意识地用足趾抓扒地上的沙子,可锻炼足部的肌肉,增强脚的平衡感,也是很好的足底按摩。

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