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鞋卡脚后跟怎么办

发布时间:2012-06-03 15:28:19 文章来源: 时尚资讯网
导语:鞋卡脚后跟怎么办高跟鞋是越高越美,而且,跟越细越迷人。鞋卡脚后跟怎么办 但是只要穿上超过5CM的,人的机体就会不适应。鞋卡脚后跟怎么办 因为脚跟往上抬的缘故,重心将落于前脚掌上,使得踝关节稳定性变差,容易有脚踝扭伤的危险性。鞋卡脚后跟怎么办 不仅如此,也会影响到膝关节,因为重心线落于其前方,故膝盖容易有往后顶的情形,也就是过度伸直,此状况会加速关节磨损及退化,使得膝盖产生疼痛,甚至无法下楼梯。鞋卡脚后跟怎么办 另外,骨盆会有往前倾的现象,造成屁股往上翘,腰椎过度前弯,加速腰椎关节压迫及背后肌肉长度缩短,下腹部肌肉松弛,产生腰酸背痛的现象。鞋卡脚后跟怎么办
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如果穿着10cm高跟鞋,应该在鞋的内部添加一些缓解压力的内垫,比如硅胶垫片,能够缓解前脚掌的压力。

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