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男人锻炼提高性功能

发布时间:2012-09-26 21:33:58 文章来源: 时尚资讯网
导语:男人锻炼提高性功能,“性爱”实在是一件令人期待又怕受伤害的事,在享受性爱的欢愉之时,可别忽略了性爱礼仪,记得做个有礼的情人,以免让伴侣留下负面的感觉。男人锻炼提高性功能 其实做爱并没有什么应该遵守或是不该做的,而是双方透过沟通、互相协调、尝试,渐渐共同决定的。男人锻炼提高性功能
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做爱时,千万记住很重要的一点,就是要时时顾及对方的感觉,如果单方不愿意时,千万不要逃避或强迫。在性爱过程中,有人喜欢“种草莓”或是轻捏对方以表示亲昵,有时甚至有抓、咬等较粗暴的举动,记得要注意对方可能并不喜欢,所以了解对方的喜好跟感觉很重要,不要只是为了一己之欢,而伤害了最亲密的人哦!
  双方都有意愿 传统的做爱模式是男性主动要求,并且主导整个过程,但随着时代潮流的变迁,一些女性有需求时,渐渐不再碍于自己所扮演的角色,而羞于表达,专家建议大家不妨试试用行为或口语的暗示,来让男方了解,更可增加情趣呢!
  做爱最重要的是双方都有意愿,如果不能尊重伴侣的基本权利,那么,其它的性爱礼仪都是空谈。况且,用强迫或半推半就的方式,不但降低整个性爱过程的品质,被强迫者更会对此感到厌恶,甚至可能让你吃上官司。
  重视对方的感觉 做爱的过程要互相替对方着想,从开始到最终都是如此。很多女性有过多次性经验,但却从未有过性高潮。其实男女都该有性高潮,而不是一方在取悦对方,因此在过程中,不妨藉由沟通、觉察对方反应来得知伴侣的感觉。负责任的态度上天赋予动物性交的能力,是为了完成繁衍后代的神圣使命。因此,在发生性关系前,如果还不想为人父为人母,就要做好事前的防范措施。
  清洁卫生很重要 性爱的发生常是受当时情境影响,无法事先做准备。此时,男女双方要特别注意卫生,例如刚吃过会令口腔气味不好的食物,就不适合接吻,否则可能会令对方难以忍受。如果可以的话,不妨先洗个澡,因为臭味会影响性欲。而有性传染病的人,要事先告知对方,并且使用保险套,以免将性病传染给你的另一半。在进行肛交或口交时,也要注意卫生,否则可能让女性的阴道受到感染。
  守密 与亲密伴侣间的性爱关系,是非常私人、隐密的,绝不可在朋友面前宣扬或批评你的性伴侣,甚至公布对方的性器官特征,如此非但不尊重对方,更有损自己的人格。
  姿势变化 如果真的很想尝试这种特别的性爱方式,应该事先提出邀请,若伴侣不能接受这样的性交方式,那么威胁和责备对方都是不公平、不尊重的表现。不妨和对方进行沟通,找出对方不愿意的原因,加以排除。有些人拒绝口交并不是因为理性的想法,而是觉得这样不太卫生;其实这个问题只要确实做好个人卫生即可解决,因为精液是无害的,它只是由水、蛋白质和无机物所组成。当然,在过程中如果发生不愉快或不舒服的感觉时,就要立即停止。
  尊敬伴侣的胴体 做爱时,身心都非常脆弱和敏感,因此我们有义务对此保持高度的敏锐性。不要因为寻求刺激而虐待伴侣,甚至作出会影响健康的行为,否则对方就变成你的泄欲工具了。
  不要比较 无论做爱的过程好或坏,千万不要拿来跟前女(男)友或前妻(夫)比较,即使是性伴侣提出比较的要求,也要技巧性地婉拒,毕竟做爱是两个人之间的隐私,假如你告知现在的性伴侣,他的技巧比前伴侣好,反而会让他产生一种压力,怕下次表现不佳,又或者分手后,他也变成你拿来比较的人。
  多称赞对方 人都喜欢被称赞,例如,说声“你好美丽”、“我为你疯狂”……等,做爱过程中适度的赞美可以让对方更有自信,并且了解你的需求及喜好。
  事后的亲密接触 很多人都忽略了后戏的重要性。如果做爱时女性没有高潮,可以在此时利用辅助的方式让她达到高潮,例如以手刺激阴蒂等。此外,女性退潮比较慢,结束后不妨给对方一个拥抱或是说声“我爱你”,即使女性在过程中并没有高潮,也会觉得很甜蜜,让她感觉被爱、被尊重。
  在亲密关系中,尊重对方的意愿、体贴对方的感觉是最重要的一课。

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