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什么样的女人性欲高 什么样的女人水多

发布时间:2012-10-13 19:37:32 文章来源: 时尚资讯网
导语:什么样的女人性欲高,夏去秋来,将要进入秋高气爽的九月了,两性专家指出,秋天燥热让女人欲望衰退,为预防秋燥造成夫妻生活中的不愉快,也要遵守一些原则,还要注意秋季养生,下面由两性专家介绍秋季夫妻性爱的保健养生方法,你想知道具体的内容么?我们来一起研究一下夫妻性爱秋季的保健养生方法。什么样的女人性欲高 另外,定期热水坐寓补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能。什么样的女人性欲高
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夫妻性爱一、保证良好睡眠:
  夏天闷热,人容易着急上火,情绪波动,并且因为天热而睡眠不足、精神不振。秋天一到,天气变凉,应该改掉夏季晚睡的习惯,争取晚上10点前入睡,防止白天犯困;同时,适当午睡也利于化解困顿情绪。在这里要特别提醒老年朋友,随着年龄的增加,老年人的气血阴阳俱亏,会出现昼不精、夜不瞑的少寐现象。凌晨0-4点,人体内各器官的功能都降至最低;中午12-13点,是人体交感神经最疲劳的阶段。有统计表明,老年人睡子午觉可降低心脑血管病的发病率。因此,睡午觉具有防病保健的意义,符合养生道理。
  夫妻性爱二、饮食清淡为佳
  饮食要清淡,营养要合理。不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品,包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。这些食品容易加重秋燥对人体的危害。
  适量增加优质蛋白质的摄入,如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品及豆制品等。不吃或少吃油腻的食物,因为它们容易产生使人困倦的酸性物质。秋乏与体液偏酸有关,多吃碱性食物能产生中和作用,消除人体疲劳。

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