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如何知道老公出轨

发布时间:2012-10-15 12:22:11 文章来源: 时尚资讯网
导语:如何知道老公出轨,在部分的人们到了更年期之后,由于各种各样的原因,导致对爱人性趣越来越小,夫妻间的两性生活压力也越来越大。如何知道老公出轨 随着更年期的到来,那么吃什么能够延迟更年期的到来呢?随着男性朋友更年期的到来愈演愈烈,那么有哪些保健食品能够延缓更年期的到来呢?
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两性延缓更年期食品一、大豆制品
  雌激素是控制女性更年期到来的风向标。植物雌激素广泛存在于大豆、小麦、黑米、扁豆、葵花子、茴香、洋葱等食物中,其中最负盛名的是大豆。所以,有早衰倾向的女性在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时,多吃大豆制品,如豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干等,补充体内雌激素,以延缓更年期,减轻更年期症状。
  延缓更年期食品二、牛奶
  胆固醇和低密度脂蛋白是女性体内生产雌激素的原料。要想保证月经正常,延缓更年期,一定要摄入充足的营养物质,让身体储备一定的脂肪,从而保证雌激素分泌正常。牛奶中,不仅含有丰富的钙质,而且含有胆固醇,因此,每天喝一杯牛奶的女性,通常更年期会来得更晚一些。

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