您现在的位置:主页 > 增高鞋 > 红鞋的搭配

红鞋的搭配

发布时间:2012-02-08 09:23:52 文章来源: 时尚资讯网
导语:红鞋的搭配,还记得脚是人的“第二心脏”的说法吗?红鞋的搭配 在满大街足疗、足浴日益增多的当下,您是否还让脚底“拔拔凉”呢?红鞋的搭配
红鞋的搭配 红鞋的搭配  
现如今,气温刚刚有回暖的迹象,时尚达人们便迫不及待地甩掉厚厚的棉鞋,穿上单薄的鞋子。很多人并不知道,“寒从脚起”,脚底着凉了容易引发身体很多其他病症。
  脚凉可引发多种病症
  记者在采访中发现,很多年轻女士对于脚底保护并不在意,早早脱下了棉鞋,换上了单薄的鞋子。
  “脚部是健康的‘晴雨表’,如果年轻时候不注意脚部保暖,可以说是提前透支健康。”辽宁省中医院主任医师高明利说。
  “肾阳虚、风湿、关节炎、胃痛等病症都可能是由于足底不注意保暖引起的。”辽宁传统养生康复研究院刘景春院长解释道。
  特别是乍暖还寒的春天,此时人体较为虚弱,足部保暖非常重要。
  高明利说,春天刚刚到来的时候,身体已经经历了一个冬天的阳气消耗,通过冬天的休眠状态,逐渐适应自然界复苏。此时的身体特别怕寒、怕冷,很多疾病也在此时复发。俗话说“春捂秋冻”,所谓“春捂”也是捂住“阳气”,否则在气温变化较大的冬天,身体适应不了。
  脚部对全身保健有重要作用
  “每天坐在办公室里,浑身都还挺暖和的,但就是脚底总感觉有钻心的凉。”白领小崔告诉记者。
  最近一段时间,气温变化无常,虽说是春季,但是乍暖还寒的天气里仍然让人感觉到寒风瑟瑟。特别是脚部,很多女性都会觉得凉凉的。
  俗话说,“寒从脚起”,脚部由于位置远,通常比上身的温度要低,如果不注意保暖或突遇冷空气侵袭,气温骤降,寒气就会从脚部开始侵入身体。
  刘景春院长说,足底末梢神经循环较弱,并蕴藏着身体里五脏六腑的穴位,通过经络传导全身,因此对于保健非常重要。特别是女性属阴,阴虚则寒,在乍暖还寒的天气里,经络血液循环不好,因此应该十分注重保暖。
  勤换鞋垫
  别把潮气捂在鞋里
  很多爱美的年轻人不注重保暖,因此风湿病也呈现年轻化趋势,春季是风湿病发作的高峰期。
  “现在来看风湿病的患者有很多是二三十岁的年轻人,他们平时对自己的身体不太在意,特别是腿、脚的保暖非常粗心,因此风湿病也呈现了年轻化趋势。如果年轻人有关节疼痛,蹲起来感觉吃力、上下楼梯不如以前灵活等感觉都应该及时就医。”高明利说。春天保暖也应该多吃些温性的东西,例如葱、姜、牛肉、羊肉等食品。另外,高明利提醒,春季应该勤换鞋垫,如果鞋垫总捂在鞋里,致使潮气较重,时间长阴性越来越重,会对身体有损伤。
  春季保暖,增加免疫能力必不可少,因此适当的户外运动可以调节体内新陈代谢,建议市民们可以多到户外散步、慢跑、做些太极拳等运动。
  每天用热水泡脚对于身体健康也十分重要,刘景春说,建议每天最好用45℃~50℃的热水泡脚,对脚部保暖以及身体经络循环有非常重要的作用。

红鞋的搭配

红鞋的搭配

  • 宽松大毛衣搭配

    宽大毛衣。米色毛衣和轻薄裙子搭配起来。全红搭配。怕冷话。一字领毛衣和一字带高跟鞋女人味十足。皮裤和宽 [详细]

  • 宽松大毛衣搭配
 个性露肩T恤搭配短裤 2016年个性
 卡其色上衣的时尚搭配 2016年卡其
 露肩T恤搭配短裤 2016年露肩T恤
 夏季最时尚流行帽子搭配 2016年夏